首页 新闻 游戏 音乐 小说 团购 数码 | 分类导航 | 订阅服务
登陆     注册 | 意见反馈 | 收藏本页
小说 星座 交友 视频 明星 新闻 NBA 足球 体育 美图 游戏 音乐 摄影 军事 笑话
社区 招聘 地图 美食 汽车 基金 两性 女性 法律 娱乐 时尚 彩票 宠物 股票 手机
购物 健康 银行 房产 儿童 旅游 大学 宗教 公益 考试 教育 外语 留学 科技 爱好
微博 电脑 桌面 招商 聊天 硬件 软件 建站 编程 邮箱 设计 数码 曲艺 棋牌 生活
QQ 二手汽车 生活助手 天气 直播 站长 婚嫁 租厂房 服务器 租赁 互联网 农产品 修理 搬家 UI素材
保洁 面辅料 牧业 出书 代工 物流 电影 电视 综艺 动漫 全知导航-八卦 秀场 减肥 美女 母婴
团购 特卖 家居 杀毒 手机应用 找加盟 找设计 找家政 众筹 找搬家 找代理 热门应用 找代工 找工作 找物流
找回收
热点
问答
体育
历史
科技
房产
汽车
娱乐
人物
旅游攻略
说说
首页 / 情感 / 正文
如何提高投篮弧度

关键词：投篮,弧度,提高,用力,应该高,姿势,出手,练习,尽量

提高投篮弧度


1、固定投篮姿势。想提高投篮的弧度，应该有比较标准而稳定的投篮姿势，一般正常的是三个直角，即手腕处一个直角；小臂处一个直角；腋窝下一个直角。这是比较标准的投篮姿势，把握好了，就能稳定住投篮姿势，提高命中率了。

2、投出比较高的抛物线。提高投篮弧度，应该想象成抛物线，尽量向高处抛出篮球，落点就是篮筐，这样投篮多尝试几次，效果会不错的。

3、用力要均匀。投篮时，提高弧度的前提是用力均匀，否则会导致篮球偏出很严重，甚至是三不沾了。所以应该平均用力，不要盲目的追求高弧度。

4、出手要迅速。投篮时，想提高弧度，但是出手要迅速，不能犹犹豫豫的，否则容易被封盖了，因为出手弧度提高，容易降低出手速度的。

5、多进行练习。勤能补拙是良药。一定要多练习投篮，把弧度提高，这样反复的练习，对自己的投篮很有帮助的，尽量形成一个习惯。

6、稳住心态。良好的心态很重要，即使一开始提高弧度后，投篮命中率很低，也不要紧，多练练就行了。

TIP：您正在快照阅读，阅读更多点击

发布日期：2023-06-08 10:15:17

以上由全知导航为您整理呈现.删除请联系: info@404886.com     

网友观点：
马上发表

网友评论仅供其表达个人看法，并不表明全知头条立场。请理想发言，恶性发现将由个人承担全部责任。

已为您加载完全部评论
相关推荐