撩妹是一个很深奥的课程，刚开始的时候我就像一个只无头苍蝇的到处乱撞，在经过了无数的跌倒之后，慢慢的形成了自己的系统。

如何找聊天话题　　

新手们最苦恼的问题之一就是，开场白顺利地开启谈话，可却不知道该聊些什么让谈话延续下去。冷读中的一个说法是“卷入情景”。 　　

因为人最喜欢和最关心的东西是自己，所以只要设法让对方说出自己的事情，她就会被捲入你所设置的情境中去了。 　　

也就是说，聊天中多引导她去说她自己的事情，她就会发生兴趣。不过值得注意的是，应该是“引导”，而不是“盘问”，毕竟聊天和审犯人是不一样的。 　　

同步呼吸法　　

冷读术认为，沟通的关键不在于你如何去说话，而在于你如何去聆听。 　　

人在说话的时候，需要换气、停顿、思考。不要根据她说话的逻辑内容去点头，而是要在她停顿的空当，配合她的呼吸节奏慢慢地深深地点头。

这和母亲配合婴儿睡眠时的呼吸轻轻拍打时同样的道理，这种同步呼吸法会在对方的潜意识建立对你的舒适感。

武断劝慰法　　

当女生遭遇某些不幸的事而向你哭诉的时候，你不必头脑清楚地先自己分析一番，然后向她说出你认为最合情合理的见解。这是书呆子的典型做法。 　　

其实，相较于事实人们更愿意相信他们最希望的事情。 　　

所以，正确的做法就是：用很坚定(哪怕你自己都觉得几乎没有可能)的语气肯定她最希望发生的事。这个任何一个领导者、保护者和AMOG(雄性领袖)的做法。

潜力奉承法　　

学过一点点泡学的新手都会认为，直接奉承女生就是DLV(低价值)的做法，而且也会增加女生的戒心，觉得你存心不良。 　　

其实奉承本身是没错的，毕竟是顺耳的话谁都爱听，只是你必须注意奉承的方式。 　　

潜力奉承法就是，你不直接承认也不说她完全具有某种优点，而是说她有这个具有这个优点的潜力，只是目前还没有全部表现出来罢了。 　　

这时女生对你的印象会是：你和那些只知道奉承的挫男是不一样的，你懂得欣赏别人，却不失自己的主见。同时你也说出了顺耳的话，女生会感到被认同，进而想得到你的完全认同，自然就进入了你的框架。 　　

潜力奉承法常用的句型如： 　　

“你没办法完全向人敞开心胸，尽管你的内心情感丰富，而且可以逗人开心，可是你的魅力还没有完全展现出来” 　　

“虽然你不善于或者说不想去表达，其实你很有想法” 　　

“你表面上对人冷漠疏离，其实心底里还住着一个小女孩” 　　

记住，一定要先说缺点，然后紧接着说优点潜力。很多人只知道一味的NEG(打压)，打压完了却又不进行潜力奉承，这不是挑逗，这是挑衅。 　　

先贬后扬是心理学上的“阿伦森效应”，即人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物。

举个例子： 　　

你可以先用一两个笑话将女生逗乐，看她心情不错后，接着说： 　　

“我觉得你今天看起来比上一次漂亮多了啊” (这不是DLV，因为你言外之意NEG了上一次的她) 　　

“是吗?” 　　

“我觉得是。你皮肤好像变好了，头发也比上次精神了。” 　　

“真的吗?” 　　

“不骗你。可能跟你的心情有关吧。上一次你好像有些放不开喔，我喜欢你现在的状态……” 　　

你不必怕她质疑你的说法，认为你在说谎骗人。因为冷读利用的一个原理就是“选择性记忆”，即人绝不是根据事实作评价，而是按照自己的期望来判断。 　　

使用同调语言　　

冷读术中有一种开启对方心扉的技巧是使用“同调”语言，即尽量模仿对方使用的一些关键词。 　　

比如说，你可以模仿女生经常用的口头禅，这样会让女生产生一种默契感。还有一个技巧，就是故意模仿女生的口误(但不能使用太频繁，以免引起反感)。 　　

记忆的“二八”原理　　

冷读术的一个看法是：记忆是在加工以后才回想起来的，所以人们只会回想起印象最深刻的部分，而遗忘掉其他不引起注意的东西。 　

读心者就是利用了这种选择性记忆。他们即使有八成的说法是错误的，但只要有两成说对了，那咨询者心中就会产生读心者所有东西都说中了的印象。 　　

所以，读心者总是倾全力设法演绎那两成的准确率。其实吸引MM也是一样的道理。

我们不必追求十全十美(没人能做到)，只要倾全力去做足两成的优点(比如自信和幽默，但一定要超出你身边的其他人)，使之成为你最为闪亮的优点就能起到吸引的效果。 　　

滑稽想象法克服美女恐惧症　　

理论看了不少，段子也背了不少，可是一见心仪的美女脑子就突然一片空白，失去理智，失去想法，失去……总之除了贞操之外什么都失去了。

这种脑部空白率和心率与美女的美貌成正比关系，这是绝大多数新手需要花很大力气解决的心态问题。 　　

举个例子 　　

冷读术介绍了一种技巧，是用来克服对老板、上司的恐惧感和厌烦心理的。其实完全可以套用在美女身上。 　　你下次看到美女时，就想象着她是个大秃瓢，嘴唇上留着希特勒的小胡子，下巴留着山羊胡，头上戴着绿帽子，嘴角流着哈喇子……总之，充分发挥你的想象。 　　

这样会帮你克服她高高在上的完美女神形象，如果你想象得出色，甚至你还会自然而然地露出坏笑。 　　

利用人的矛盾心理　　

冷读术认为所有人都有两面性，显露在外被大家公认的一面，和与之相反的一面(是藏在其潜意识里的，不管是否真实存在，但在他的主观意识里是存在的)。 　　

人总是期望有人能理解他被隐藏在深处的一面。所以，如果你对一个女生说起与她外在特征相反的那种特征(当然，你要两面同时说到，这是“巴南效应”)，往往会引起她的共鸣。 　　

比如 　　

“你表面看起来很活泼外向，其实你也有内向的时候，希望给自己一个空间让心灵平静一下。” 　　

“虽然你看上去不太爱说话，别人会误解你很冷漠。其实我看得出有时候你还是很懂得和人交流的，只不过是能够和你推心置腹的人不太好找罢了……” 　

好朋友预测惯例　　

这和型男创造的好朋友测试惯例是两回事。好朋友预测是：你告诉对方你觉得她的最好朋友具有某个特征。而说中的秘诀在于，那个特征与她自己的特征完全相反。 　　

如果她是个外向的人，那你就说她的最好的朋友一定是个外向的人;如果她是个长发，你就说她最好的朋友一定是个短发。

不要担心猜不中，因为人在选择至交时往往会选择性个相反(互补型)的人。因为在人的潜意识里，都隐藏着与外在自己相反的特征，从而会把这个隐藏在潜意识里的自己选做至交的。